สวยย้อนวัยได้ด้วยกระชาย

thegalleryshop
Jul 1, 2015
1 min read

"กระชาย" ชะลอความแก่และบำรุงกำลัง กระชาย ชื่อวิทยาศาสตร์ Boesenbergia rotunda เป็นสมุนไพรไทยชั้นดี ราคาถูก ใช้เป็นยาอายุวัฒนะ บำรุงกำลัง และใช้บำบัดโรคกามตายด้านอีกด้วย สรรพคุณดีไม่แพ้ โสมเกาหลีหรือจีน ส่วนใหญ่นิยมนำกระชายเหลืองมาทำอาหาร ประเภทแกง ผัด หรือต้มเป็นน้ำสุขภาพ ปรับสมดุลฮอร์โมนได้ทั้งชายและหญิง กระชายไม่สะสมติดค้างในกระแสเลือด ร่างกายสามารถระบายออกได้ตามธรรมชาติ ปลอดภัยปลูกกินเองได้ง่าย > กระเพาะและลำไส้แข็งแรง งานวิจัยระหว่างมหาวิทยาลัยมหิดลและมหาวิทยาลัยแห่งรัฐอิลลินอยส์พบว่า สารสกัดรากกระชายและสาร pinostrobin มีฤทธิ์ต้านการเจริญของแบคทีเรียกรัมลบ ชื่อ Helicobacter pylori ซึ่งปัจจุบันเป็นที่ยอมรับว่าเป็นสาเหตุของโรคกระเพาะอาหาร สารสกัดกระชายมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย E. coli ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของการแน่นจุกเสียด นอกจากนั้นสาร cineole มีฤทธิ์ลดการบีบตัวของลำไส้ จึงลดอาการปวดเกร็ง

***** เพียงนำกระชายมาต้มเป็นน้ำดื่มหรือปรุงอาหาร อาการปวดมวนในท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อจะบรรเทาลง รวมถึงอาการท้องเดินในเด็กและปัสสาวะสะดวกขึ้น

> เป็นยาอายุวัฒนะย้อนวัยเป็นหนุ่มสาว ในทางการแพทย์ร่างกายที่มีสุขภาพดีน่าจะไม่มีโรคหลอดเลือดแข็งตัว ระบบประสาททำงานได้อย่างดี ปราศจากโรคเบาหวาน โรคข้อเข่าเสื่อม โรคมะเร็ง และตับทำงานกำจัดสารพิษได้ดี

******เนื่องจากรากกระชายมีสาร pino-strobin และ dimethoxyflavone ที่มีรายงานว่ามีฤทธิ์ต้านการอักเสบและรายงานการวิจัยจากสหรัฐอเมริกา พบว่าสารพิโนสโตรบินจากกระชายมีฤทธิ์เพิ่มประสิทธิภาพของเอนไซม์ที่ใช้กำจัดสารพิษในตับ ดังนั้นการบริโภคกระชายเป็นประจำอาจได้ผลคล้ายการบริโภคแอสไพรินซึ่งอาจป้องกันการเกิดโรคที่มีสาเหตุจากการอักเสบเรื้อรังในร่างกายได้ กระชายมีแคลเซี่ยมสูงบำรุงกระดูกไม่ให้เปราะแตกง่าย ป้องกันกระดูกพรุน มีวิตามิน B1, B 3, B 6 ช่วยให้หลอดเลือดไหลเวียนไปบำรุงหล่อเลี้บงสมองส่วนกลางดีขึ้น ป้องกันไทรอยด์เป็นพิษ ชะลอการเกิดห้วล้าน ผมหงอกก่อนวัย เส้นผมกลับมาดกดำ กระชายมีสารออกฤทธิ์ให้อนุมูลอิสระเป็นกลาง จึงลดความเสียหายของร่างกายจากการเกิดอนุมูลอิสระได้

> ฮอร์โมนคงที่ ฟิตปึ๋งป้๋ง(บำบัดโรค Erectile Dysfunctional หรือ ED) กระชายมีฤทธิ์ปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง(Estrogens) และฮอร์โมนเพศชาย(Testosterone) เพราะหากมีฮอร์โมนเพศน้อยหรือมากเกินไป มีโอกาสเสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านม มะเร็งปากมดลูก มะเร็งต่อมลูกหมาก ฉะนั้นการบริโภคกระชายเป็นประจำ จะช่วยปรับฮอร์โมนให้สมดุล ดูแลระบบเพศ ทั้งมดลูก รังไข่ กระเพาะปัสสาวะ ต่อมลูกหมาก นอกจากนี้ยังบำรุงหัวใจให้แข็งแรงและปรับสมดุลความดันโลหิตให้เป็นปกติ

******ภูมิปัญญาไทยใช้รากกระชายบำบัดอาการอีดี โดยกินทั้งราก เนื่องจากในรากกระชายมีสารที่ออกฤทธิ์คลายการหดตัวของผนังหลอดเลือดในกลุ่มยารักษาอีดี กลุ่มที่ ๓ จึงเห็นว่าเป็นการใช้งานที่ไม่ขัดกับข้อมูลจากวงการแพทย์ และเนื่องจากกระชายเป็นพืชอาหารของไทยไม่พบรายงานความเป็นพิษเมื่อบริโภคในระดับที่เป็นอาหาร